Персональный тренер (тренажёрный зал)

Описание

Резюме
Ф ИО : Абрамушкина Анна Николаевна
Город : Ставрополь
Телефон : +7 903 414 13 74
E-mail : anutavvv @ gmail .com

Должность : Персональный тренер
тренажёрного зала



Образование
• Средне -профессиональное: СБМК, специальность сестринское дело, диплом
от 10.06.2009
• Повышение квалификации: цикл специализации физиотерапия (06.04.2009 –
29.06.2009)
• Высшее: ММУ, специальность психология, диплом от 03.03.2022

Опыт работы
• Медицинская сестра физиотерапевтического отделения
Городская детская поликлиника № 3 (15.07.2009 – 24.09.2010)
• Специалист по работе с клиентами
ООО «ВымпелКом» (Билайн) (01.11.2010 – 21.05.2018)
• Фитнес -практика
С 2018 по 2025 гг. системные персональные тренировки с
профессиональными тренерами.
Переняла техники и методики персонального тренинга, опыт составления
программ тренировок, корректировки нагрузки и работы с клиентами.

Ключевые навыки
• Глубокий личный опыт регулярных тренировок (5 раз в неделю, более 5 лет).

• Отличное знание техники выполнения базовых и изолированных
упражнений.
• Понимание принципов построения тренировочных программ для разного
уровня подготовки.
• Медицинские знания: анатомия, физиология, основы ЛФК, профилактика
травм, противопоказания.
• Психологическая подготовка: умение выстраивать контакт, мотивировать и
удерживать клиентов.
• Ответственность, стрессоустойчивость, умение работать в команде.